01

沙滩运动训练

适合沙滩排球、沙滩跑步等运动专项训练。

03

游泳技能提升

提供初学者游泳教学及游泳技巧提高训练。

02

极限耐力挑战训练

针对长距离比赛提供综合耐力和恢复训练。

04

功能性训练课程

结合全身协调训练,提升身体活动能力。

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